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パック入りのものは1パック、2パックとも数えます。豆腐 15cm角に切った木綿豆腐1個の重さ 36g 36g 25kcal 木綿豆腐100gに多く含まれる栄養素は?よくある大きさの豆腐。 1丁、重さ:280g カロリー:157kcal 約 15×7×35cmの豆腐 1丁、重さ:350g カロリー:196kcal マーボー豆腐1人前、 豆腐は150g 冷奴 約1人分。 豆腐の重さ:150g カロリー:84kcal